下半身ダイエットは簡単なの？
下半身太りで悩み、
下半身ダイエットを決心したけど、
そんなに簡単に細くなるの？
そのようなお問い合わせが、
先日から多くなっています。
その前に↓
上位のブログには・・・。
下半身という部位は、
セルライトによって太くなっている事から、
確かに下半身ダイエットって難しいです＞＜
下半身ダイエットは簡単？
という質問への答えって、
実は人によって様々なんです。
例えば、
むくみが原因で下半身が太くなっていた人。
改善法として、
むくみをとるサプリメントを飲んで細くなる事が出来れば、
その人にとって簡単に下半身ダイエットが成功したという事ですよね？
また、
骨盤のゆがみが原因の下半身太りになっている人が、
その骨盤の異変が分からずに、
食事法などでカロリーコントロールをやったら、
体重は減少しても、
下半身は細くなりませんよね？
このように、
下半身太りの原因を知ることが、
実に簡単なダイエットを引き起こすんですね。
ですので、
下半身ダイエットがうまく進まない場合は、
諦めないで方法を変えてみる事も重要です。
ちなみに、
基礎代謝量を上げて、
シェイクアップという面では、
こちらのダイエット方法もお勧めだと思います。
基礎代謝量をグングン上げる！
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(アナティクス)
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