「ザ・スピリットダイエット」を実践中しています。
短期間でダイエットの為、
「ザ・スピリットダイエット」を実践されている方から、
こんなメールが届きました。
ご参考にしてください＾＾
その前に↓
上位のブログには・・・。
１２月５日「Ｑさん（女性）２０代」
ここから↓
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翼さん。こんにちは。
初めてメールします。
翼さんのブログで、
「ザ・スピリットダイエット」をご紹介されているのを見て、
ついついメールしてしまいました＾＾
実は、
私も先月の中旬くらいに購入し、
今毎日やっている最中なんです♪
私は、
これまでにビリーやコアリズムなども、
わざわざネット予約までして購入しています。
けど、
１週間も続かずに、
押し入れで眠る結果に・・・。
「ザ・スピリットダイエット」を購入する時も、
正直同じ結果になるのではと思い、
多少悩みましたが、
実際は購入して良かったと思います＾＾
だって、
私でも毎日続けられるくらい簡単で、
ほどよく汗をかくので、
運動した気分にもしっかりなります。
（翼さんはどうですか？）
今後も続けていきたいと思います。
それでは、
翼さんのブログを毎日楽しみに読んでいきますね！
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ここまで↑
Ｑさん。
わざわざお忙しい中、
メールありがとうございます＾＾
「ザ・スピリットダイエット」を実践中という事で、
なんだか身近に感じます。
メールの中でもありましたが、
簡単で続けられるダイエット方法。
ダイエットで痩せる為には、
まずはこの部分が欠けてはいけないんです。
Ｑさんも、
私と同じくビリーやコアリズムを実践して、
途中で諦めたパターンですね（笑）
続けられれば幸いですが、
まず無理でしょうから（汗）
先程も書きましたが、
大事なのは、
簡単なトレーニング法で、
脂肪燃焼率も高く痩せやすく、
長期的に続けていける事です。
これらが、
可能にするダイエット方法ですので、
真剣にやれば、
短期間でも成果は出てくると思います＾＾
ニコラスペタスも伊達じゃない（笑）
やっぱり、
ＤＶＤ内でテンションが高いだけあります＾＾
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ご購入前のご参考になれば幸いです＾＾
(アナティクス)
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