ニコラスペタスの問い合わせが・・・。

「ニコラスペタス」さんの問い合わせが、
凄い事になっていますね。

その前に↓

上位のブログには・・・。

ニコラスペタスさんの「ザ・スピリットダイエット」。

実践者さんも多く、
私の元へも経過報告や実践内容の確認など、
メールでの問い合わせの量が多くなっています。

いや～。
凄い人気ですね＾＾

先日も、
成果報告を記事でご紹介しました↓

●　体重が落ちています！！

本当は、
もっと沢山ご紹介したいのですが、
あまり時間のない管理人ですみません＞＜

しかしですね。
このニコラスペタスさんのダイエット方法は、
昔流行った「ビリーブートキャンプ」の簡単版というイメージが強く、

ビリーに挫折した方が、
実践されるというのが多いみたいです。

でも、
良い事と思いますよ＾＾

やっぱり、
ダイエットというのは運動が大事。

基礎代謝量を上げてやるには、
身体を動かす事が一番ですから。

もし、
痩せたくても痩せられない！

また、
運動が嫌いで走るなどが苦手＞＜

なんて方は、
この「ザ・スピリットダイエット」を、
生活習慣の一部に取り入れてみてはどうですか？

簡単で続けていけますし、
なにより成果も出ますから＾＾

来年も、もう少しでやってきます。

来年こそは、
痩せた自分で前を向いて歩きましょうね♪

たったの6日間で、
12Kgの減量に成功した【証拠VTR】

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『ザ・スピリットダイエット 実践者さんの成果報告』
●　１ヶ月で５．６０キロ痩せました！
●　お腹がへっこみました！

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『マニュアル・ＤＶＤの内容はこちら』
●　序章と第１章の内容
●　第２章と第３章の内容
●　第４章と第５章の内容
●　第６章と第７章の内容

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