ザ・スピリットダイエット 成果報告 ■１ヶ月で５．６０キロ痩せました！
短期間のダイエット方法、
「ザ・スピリットダイエット」を実践されている方から、
嬉しい成果報告が届きました。
ご紹介しますね＾＾
その前に↓
上位のブログには・・・。
１２月６日「Ｙさん（女性）２０代」
ここから↓
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翼さん。こんにちは。
ブログ楽しく読ませていただいています。
私は、
「ザ・スピリットダイエット」を１ヶ月前からやっていて、
偶然、翼さんのブログで紹介しているのを読んで、
私の成果を聞いてもらいたくてメールしました。
１ヶ月間という期間中、
毎日お風呂上がりにやっています。
（妹と一緒に）
元々、
私は標準体重よりもずっと上で、
なんとかダイエットしたいと思っていましたが、
どれも続かなくて挫折＞＜
そんな時に、
「ザ・スピリットダイエット」の動画を見て、
これなら！と思い購入し実践しています。
１ヶ月の体重の変化は間違いなく、
元の体重よりも「５．６０㌔」も痩せる事が出来ました。
でも、
マニュアルに書いている通りに、
●●●を控えていたのですが、
それは私的には続かなくて、
ＤＶＤの方を重点的に実践しました。
でも、
こんなに痩せる事が出来たので、
とにかく満足しています＾＾
一緒にやっていた妹も、
体重が落ちたと言っていますし、
結果的には姉妹仲良くなって、
それも良かったと思います。
今後も続けていこうと思います★
翼さんのブログでは、
このダイエット方法の中身を詳しく説明されているので、
初心に戻ったつもりで、
毎日読まさせていただいています。
それでは、
また体重が落ちてきましたら、
すぐにご連絡します！
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ここまで↑
Ｙさん。
メールありがとうございます♪
（見ていますか？）
私も、
実際に実践されていて、
痩せられた方のメール報告というのは、
ブログの読者さんの為にも非常に嬉しく思っています＾＾
Ｙさんに感謝します♪
何度か前に言いましたが、
「ザ・スピリットダイエット」は、
簡単にいうと「ビリーズフードキャンプ」を簡単にしたみたいなもの。
「ビリーズフードキャンプ」が続かなくて、
途中で辞めた人はめっちゃいますよね？
ビリーのような、
激しい運動で痩せるダイエット方法のイメージがあるので、
どうしてもダイエットＤＶＤって、
きつい！なんて印象を持っている方が多いです。
でも、
実際に「ザ・スピリットダイエット」を見ると、
「こんなんで痩せるの？？」
くらいの簡単なトレーニング法です＾＾
Ｙさんもそうですが、
１ヶ月間も続けるっていうのは、
簡単なダイエット方法でなければ無理＞＜
気合を入れても、
長期間続けていこうって人は、
なかなかいないんじゃないでしょうか？
けっこうお勧めだと思いますよ＾＾
特に、
ダイエットが続かない人は。
実践して１ヶ月後には、
Ｙさんみたいに確実に痩せる方も多いみたいです。
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ご購入前のご参考になれば幸いです＾＾
(アナティクス)
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