ニコラスペタス「ザ・スピリットダイエット」を見た感想

ニコラスペタスの「ザ・スピリットダイエット」を購入して、
教材とＤＶＤのトレーニング法を、
全体的に見た感想ですが・・。

その前に↓

上位のブログには・・・。

このダイエット方法そのものは、
簡単で誰でも実践出来るレベルだと思いますよ＾＾

ですので、
今までに痩せる事に関して、
悩んでこられた方には良い教材かもしれませんね。

教材とＤＶＤとのセットですが、
主体になるのはＤＶＤです。

マニュアルの役目はダイエットをする上での、
知識を向上させる事と、
途中で投げ出さないやり方とでも言いましょうか。

つまり、
痩せていく為には、
どのようにすれば良いのか？

また、
どのような気持が必要なのか？

その部分を学べるという意味では、
しっかりと読んでおきたい所です。

それと、
トレーニング法の主体となるＤＶＤですが、
普段の実践は、
このＤＶＤを見ながらという事になります＾＾

講師である、
何故かテンションの高い「ニコラスペタス」と一緒に、
同じ動作運動を一緒に行っていきます。

といっても、
ビリーズフードキャンプのような、
めっちゃ辛くて筋肉痛がバリバリのような、
ハードなものではなく、

ほどよく汗をかいて、
気持ち筋肉痛になるくらい（運動不足の人は）の、
誰でもやれるレベルです＾＾

途中、
ニコラスペタスの応援も入っています（笑）

これなら、
楽しくダイエット出来ますし、
ビリーズフードキャンプやコアリズムみたいに、
途中で辞めて物置に・・・。

なんて事もなさそうです＾＾

購入者でもある私が、
実際に詳しく説明していますので、
もし良かったらご覧くださいね↓

『マニュアル・ＤＶＤの内容はこちら』
●　序章と第１章の内容
●　第２章と第３章の内容
●　第４章と第５章の内容
●　第６章と第７章の内容
●　トレーニングＤＶＤの内容

最近ですが、
私の元への多くのザ・スピリットダイエットへの、
メールでのお問い合わせがあります。

実際に持っている、
私のような購入者の声って、
やっぱり聞きたいでしょうから( -д-)ﾉ

話題のダイエット方法だけあって、
人気も凄いですね（汗

テンションの高い「ニコラスペタス」さまさまです＾＾

どうしても年内で痩せたい！
なんて思っている人は、
短期間が効果があると言われている、
この「ザ・スピリットダイエット」を、
やってみるのもアリかもしれませんね♪

たったの6日間で、
12Kgの減量に成功した【証拠VTR】

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