山田式骨盤ダイエット法の詳細
骨盤ダイエットで有名な、
山田式骨盤ダイエット法について、
何通かお問い合わせをいただきました。
今日は、
今一度そのダイエット方法について、
解説していきたいと思います＾＾
その前に↓
上位のブログには・・・。
この教材を販売者の方は、
テレビでもおなじみの美容矯正の専門家。
東京都世田谷区の美容矯正院で、
院長をされている山田陽さん＾＾
また、
「山田式骨盤ダイエット法」は、
冊子ではなくＤＶＤの教材のみです。
全50分の収録の中に、
「山田式骨盤ダイエット法」のノウハウと、
バストアップ・ヒップアップ。
それからウエストの引き締め方。
美脚ストレッチなども解説されています。
ご存知だとは思いますが、
「山田式骨盤ダイエット法」の主体は、
骨盤のゆがみを解消する事。
ダイエットで、
多くの方が悩まれている部位が、
・ 下腹部
・ ヒップ
・ 太もも
つまり、
・ 下半身太り
なんですね。
骨盤のゆがみを解消することで、
本当に脂肪が燃焼されて、
もちろん下半身太りにも、
驚くほどの効果が生まれます。
骨盤のゆがみを改善する為には、
普段の日常の中で、簡単なストレッチや、
普通にしている姿勢が大事になってきます。
一見難しいそうに思えますが、
私が一通り見てみて感じた事は、
「山田式骨盤ダイエット法」は、
はっきり言って「誰にでもできるノウハウ」です。
実際ダイエット教材というのは、
良い情報やノウハウでも、
実際は難しすぎて続けられない物や、
手順が面倒すぎるものもあります。
「山田式骨盤ダイエット法」は、
簡単なストレッチのみで効果のある方法なので、
これまでダイエットで失敗して挫折した方や、
難しいことや面倒なことが嫌いで、
続けられないという人でも、
おそらく無理なく続けられると思います＾＾
これから私も実践していきますが、
幅広いダイエット情報の中で、
私が、自信を持って太鼓判を押せる教材です。
「ＤＶＤの内容」
■STEP1．山田式胸郭呼吸法
胸郭呼吸法を知ると骨盤の歪みが原因で、
内臓が下がってしまう内臓下垂を解消できます。
正常な位置に内臓が戻るようになり、
骨盤への圧迫も少なくなり、
歪みも解消できるそうです。
■STEP2．骨盤のゆがみを解消するストレッチ
これは必見だと思います＾＾
簡単な２つのストレッチが解説されています。
■STEP3．Ｏ脚を矯正するストレッチ
これも簡単な４つのストレッチ。
私が知っているものもありましたが、
これがこういう効果があるとは知りませんでした。
簡単なのでテレビを見ながらでも出来ますよ。
■STEP4．骨盤がゆがまないための私生活
ブラジャー選びや、靴の選び方など、
日常の中で骨盤がゆがみを発生させない為の、
ノウハウが紹介されています。
私の家内は早速実践しているようです＾＾
■STEP５．骨盤がゆがまない立ち方・座り方
普段やっている事が、
これほど骨盤のゆがみに関係しているのかを、
ことごとく知りました（汗）
この悪い座り方やっている人、
私を含め多いと思います。
そして更に、
以下の購入特典が収録されています(｡･ω･)ﾉﾞ
■ バストアップのためのストレッチ
■ ウエストを引き締めるストレッチ
■ ヒップアップのためのストレッチ
■ 美脚になれるストレッチ
以上がＤＶＤに収録されているものです。
私も実際に持っていますので、
詳細をお聞きになりたい方は、
いつでもご相談くださいね＾＾
⇒ 山田式骨盤ダイエット法を見る！
（教材の詳細 購入特典付きページ）
それと、
もちろんですが私のブログから、
ご購入された方には特典をご用意しています＾＾
実はここだけの話。
山田式骨盤ダイエット法のご購入者さんだけに、
更に５個の豪華特典 もお渡ししていますよ♪
全てレポートの形になっていますので、
あなたのパソコン等でご覧いただけるようになっています♪
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7日間美肌変身法
美肌を保つ為の知識や●●●に関する内容を掲載。
（全１１ページ）
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7日間便秘解消法
便秘になる原因をレポートで知ることが出来て、
また便秘解消になる効果的な方法の●●●が書かれています。
（全９ページ）
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たった20日分でできる簡単ストレス解消法
ダイエット成功にストレスを持つ事は禁物＞＜
このレポートでは簡単に出来るストレス解消方法が掲載されています。
（全１２ページ）
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口臭って気になりますよね？
実は多くの人が口臭の事で悩んでいるんです＞＜
このレポートでは口臭対策について効果的な方法が書かれています。
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以下の特典も差し上げますよ！
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日常から意識して繰り返し唱え続けることによって、
美容や健康を促進させ、
体の悩みや病気をまずはメンタル面から改善させていきましょう＾＾
ちなみにアファメーションとは、
自分に対して語りかける肯
定的な宣言の言葉または文章のことです。
最初は気持ちの整理ですよ♪
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必ず読まれてくださいね♪
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以上が特典のご紹介でした＾＾
まとめますとこんな感じです。
・基本特典
・山田式骨盤ダイエット法（限定特典）
今だけですので、
ご購入の際はご活用くださいね(｡･ω･)ﾉﾞ
他では手に入らないこれらの特典は、
これからダイエットに取り組んで、
実践していく為に必ず役に立つと思います。
決済ページに以下の特典内容が
ある事をご確認ください↓
この画面が表示されていないと
特典が受け取れない場合があります。
「購入プレゼント特典」 が記載されている事をご確認ください！
もし表示されていない場合は、
下記のページで確認してください＾＾
それでは宜しくお願いします。
ご購入前のご参考になれば幸いです＾＾
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●ダイエットについて悩んでいませんか？
あなたのダイエットの悩みを、
私に教えていただけませんか？
いつでも気軽にご相談くださいね＾＾
通常、２４時間以内に
お返事させていただきます。
●運動や食事制限など必要ありません。
意志の弱い方は必ず重宝する内容です。
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これまでの関連記事です。
実践していくにつれ増えていくと思います↓
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【ＤＶＤ教材の概要】
● 骨盤ダイエットの必要性とは？
● 骨盤ダイエットを必要としない女性はいません
● 骨盤ダイエットって実践すると良いことばかり＾＾
● 山田式骨盤ダイエット法って簡単です
● 山田式骨盤ダイエット法が人気な訳とは？
● 山田式骨盤ダイエット法 の成功者の人数
● 最近のダイエット業界に異変
● 山田式骨盤ダイエット法の発見
● ダイエットと脳の満腹中枢の仕組み
● 骨盤矯正をすると痩せるのか？
● 骨盤矯正が流行っている理由
● 山田式骨盤ダイエット法の「アレ」が反響・・・。
● 短期間ダイエットを成功させるコツとは？
● 骨盤ベルトや骨盤ガードルで骨盤矯正をすることは出来るの？
● 季節に関係ない骨盤ダイエット
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【ご相談 Q＆A】
● ＤＶＤのみで痩せますか？
● どのくらいで成果が出ますか？
● 沢山のメールありがとう＾＾
● 下半身太りには効果がありますか？
● 置き換えダイエットは効果あるの？
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(アナティクス)
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