基礎代謝量を上げる事が痩せる要因
短期間で痩せるなら、
基礎代謝量を上げる事が、
一番手っとり早いんです。
それは何故かというと・・・。
「ダイエットは基礎代謝量で決まる」
これは、
本当に話。
基礎代謝量の値で、
痩せやすくも太りやすくもなるからなんです。
人間は食事をエネルギーに、
変えて暮らしています。
立っていく時も、座っている時も、
寝ている時でも、
いつも取り入れたエネルギーを、
消費しているんです。
その消費するエネルギーの量を、
基礎代謝量というんです。
基礎代謝量が多いと、
消費するカロリー量も多くなってきます。
そうなると、
多少食べてもカロリーが自然に消費していく為、
太りにくい身体になっちゃうんです。
基礎代謝量というのは、
18歳くらいがピークで落ち始めます。
「若い時は食べても太らなかったのに年を取るとすぐ太っちゃう」
いわゆる中年太り。
まさに、
これが基礎代謝量の減少によって起こる、
悲しい出来事なんです><
なので、
ダイエットにとって、
基礎代謝量を増やすっていうのは、
実際重要な事なんですね。
落ち始める基礎代謝量を増やす事が出来れば、
太りにくい身体になるという事。
増やす事って出来るの?
実は、
それは可能なんです^^
その正しい基礎代謝の上げ方を、
簡単な方法でお伝えしているのが、
「モデ痩せ」 です。
基礎代謝量を上げるとは、
細胞の働きを活性化する事。
「モデ痩せ」を読めば、
どうやったら身体全体の細胞を活性化させるのか、
その方法が分かります。
細胞が活性化すれば、
当然若返りの効果も得られますし^^
ダイエットして成果が出れば、
若返りの成果も出るという事です。
痩せたい方はもちろん。
肌の廊下現象に悩んでおられる方も、
お勧め出来る方法だと思います。
あなたも、
話題性の高い人気教材。
「モデ痩せ」をお試しになってみてください^^
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