「福辻式スリムスリッパ」が簡単でいいかも?
ダイエットが流行っている、
私のご近所の奥さん達は、
今、
履くだけで下半身ダイエット出来る
福辻式スリムスリッパ
というものにはまっています(汗)
福辻式スリムスリッパについては、
以前もご紹介したのですが、
読んでいない方も多いと思いますので、
再度お伝えしますね^^
けっこう簡単で、
ダイエットに取り組めるかもですよ~
なんといっても、
履いて歩いくだけでエクササイズ
これだから女性の方は、
ちょっと見逃せない情報だと思います(・∀・)つ
女性の方なら、
スッキリした足っていうを、
きっと目指す部分でもあるはずです。
その為には、
まずは構造。
つまりメカニズムを知っておく必要がありますよ。
一つ目は、「内側加重」。
「内側加重」とは、
体重を常に体の内側に力をかける状態の事。
実は、
足を細くスッキリさせるには、
この「内側加重」の体勢を大事にしなければならないんですね。
その結果、
普段使われにくい下半身の内側の筋肉が発達し、
たるんだ太ももが引き締められ、
O脚の補正効果・外反母趾にも、
効果を発揮する要素にもなるんです。
今回ご紹介している、
『福辻式スリムスリッパ』は、
重心をかかとから親指側へ移動させ、
アーチの補正を改善してくれるんですね。
言っておきますが、
このスリッパなしで「内側加重」の体勢は、
正直辛いです。
っていうより保つことは出来ません><
足裏のアーチの修正で理想的なS字歩行を目標に!
足裏のアーチを整える事で、
理想的なS字歩行に改善してくれますよ!
『福辻式スリムスリッパ』を、
普通の日常で履いているだけで、
常に内側加重の状態でいることが可能です。
何故そんなことが出来るのかというと、
スリッパに特殊加工が施されていて、
歩くときの重心を変えてくれて、
理想的なS字歩行へと修正してくれます。
という事は、
普段使われていない内側の筋肉が引き締められるので、
その負荷がとてつもないダイエット効果を生み、
下半身ダイエットとなるわけなんです^^
スリッパ履くだけですから(汗
誰でも出来ます。
どうしても、
下半身太りで悩んでいて、
ダイエットに踏み切れない方は、
一度ご覧になってみてはいかがですか??
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