あるツボを押す事で食欲を抑制できます♪
身体のあるツボを押すことで、
食欲を抑制することが出来ちゃいます＾＾
今日は是非覚えておいてくださいね。
あなたの一票ありがとうございます＾＾
■ あるツボを押す事で食欲を抑制できます♪
一昔前に人気があった「耳ツボダイエット」
覚えておられる方もおおいのでは？＾＾
ツボ押しってのは、
様々な効果があると言われていますが、
ダイエットでもしっかり効果があるツボもあります。
今回は耳ツボではありませんが、
食欲を抑制する効果があるツボで、
名前を知っている人もいるかと思います＾＾
そのツボの名前は「人中穴（じんちゅうけつ）」
場所は鼻と上唇との中間に位置し、
その部分が人中穴になります。
格闘技では急所を攻めると言いますが、
この人中穴というのは急所にあたるもので、
格闘技をやっている人や、
好きな方はご存知かと思います＾＾
このツボはダイエットツボとも呼ばれていて、
指やマッサージ用の棒などで刺激する事で、
食欲を抑制する効果を持っています。
一般的に食欲抑制のツボ押しは、
食前に押すと効果があると言われています。
ご飯を食べるちょっと前に、
しばらくグイグイ押してみてください。
もしかしたら、
すぐにお腹いっぱい！
って状態になるかもですよ＾＾
良かったらお試しくださいね！
でも、
食べるのを我慢したいといって、
押す時はムキにならず、
あまり強く押さないでくださいね（笑）
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