ダイエット後が大切なんです！
ダイエットに成功して、痩せた後。
実は、
それからが大切なんです。
あなたのおかげで●●位になりました♪
せっかく痩せたのに、
その達成感から暴飲暴食をしてしまい、
また元の体重に戻ってしまった＞＜
そういう方が本当に多いです。
例え太りにくい体質になったとしても、
食べ過ぎたり運動やらなくなったなど、
達成感から何もしなくなるケース。
綺麗な体でいる事への意識を忘れてしまうと、
自然と体重も増えていくのも当然です。
綺麗な自分を維持する為には、
基本を忘れてはいけないんですね＞＜
ダイエット中というのは、
「痩せたい！」と強く思って頑張っていますから、
頑張れば痩せる事ができます。
けど、
目標を達成してしちゃうと、
痩せた時の気持ちを忘れてしまう事があります。
本当に大事なのは、
目標を達成した後の気持ちで、
どのような生活をしていくかです。
痩せた事に満足して、
何も努力をしなければ、
また痩せる事で悩まなければいけない事になります。
逆に、
痩せたことに満足しても、
綺麗でいる事を意識して生活する事を忘れなければ、
維持し続ける事ができるんです。
ただ痩せるだけではなく、
痩せた後を維持する事ができる。
これが、
本当のダイエットの成功なんですね。
けど、
まずは痩せる事！
ここから始めましょう＾＾
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あなたのおかげで●●位になりました♪
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あなたは、
もう手に入れましたか？
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通常、２４時間以内に
お返事させていただきます。
●運動や食事制限など必要ありません。
意志の弱い方は必ず重宝する内容です。
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(アナティクス)
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