なぜ今、骨盤ダイエットなのか？
何故、
骨盤ダイエットがダイエット方法として、
あるのでしょうか？
その前に↓
上位のブログには・・・。
それは、
骨盤が歪んでいると、
人間の生理機能が落ちてしまうから。
生理機能とは、
生命を維持するために、
私達の身体に備わっている機能の事で、
この機能が低下してしちゃったら、
脂肪を分解する能力が落ちて、
太りやすくなってしまうんですね＞＜
日本人女性の生理機能が低下している、
一番の原因というのが、
骨盤が歪んでいる事と言われています。
山田式骨盤ダイエット法は、
簡単に骨盤の歪みを治し改善する事が出来ます。
それでは、
何故に日本人女性は骨盤が歪んでいるのでしょうか？
それは、
日本人独特の生活スタイルが原因。
骨盤が歪む原因の中でも、
最も多いのがその座り方です。
海外では、
椅子に座る生活が当たり前なのですが、
日本では基本的に床座りの生活＞＜
多くの日本人女性が、
床に座る時にする女の子座りが、
実は骨盤が歪む原因の一つなんです。
脚を外側に向けて座る女の子座りは、
非常に骨盤を歪ませてしまうんですね＞＜
でも、
日本の家は床で生活をするような生活習慣。
骨盤を矯正するのに、
家の構造まで変える必要はないですよ！
そんなことをしなくても、
簡単なストレッチを毎日行うだけで、
簡単に骨盤を歪みを矯正することが出来ちゃうんです＾＾
それこそが、
山田式骨盤ダイエット法なんですね。
実は、
このダイエット方法を考案したのは、
美容矯正の専門家である山田陽さん。
山田陽さんは、
その実績から数々のメディアにも取り上げられたことがある有名な
先生です。
一度ご覧くださいね＾＾
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