ダイエット方法 短期間 ダイエット方法次第で短期間効果。
ダイエット方法次第で
短期間効果は全然違ってきます。
どういう事かというと・・。
よく私へのご相談で、
「4日で8キロ落としたいのですが?」
「15キロを1週間で落としたいのですが?」
このようなメールが、
よく送られてきます。
パッと見て言いますが、
これは無理でしょう(TДT)
あまりにも、
落とす体重が多すぎます。
これを成功させるには、
多分考えもつかないようなヤバイ事やらないと、
落とせないでしょうね^^
もうダイエット方法とかの部類じゃないですよ!
すみません。
興奮してしまいました(汗)
結果的に言いたいのは、
無理な日数での、
無理な体重は危険です。
確かに、
短期間でダイエットしたい!
という気持ちは分かりますが、
このような数値では、
明らかに無理だと思います。
なので、
3週間とか1ヶ月。
また、2ヶ月とか、
それくらいの余裕が必要なんです。
それは、
ただ痩せるのではなく、
あくまでも、
健康的に痩せる事。
体をボロボロにする代償を、
体重で受けなければならないなら、
それは悲しい事ですよね。
短期間での体重の変化。
このようなダイエット方法が、
求められるわけです。
また詳しく言えば、
短期間で健康的に、
リバウンドもなく、
見た目を変えるほど痩せる。
これが、
短期間でのダイエット方法の理想です^^
あるダイエットに成功した私もそうですが、
この意味は分かる方なら、
充分にわかるはずです♪
● 今日もありがとうございます!
あなたのおかげで●●位になりました♪
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このダイエット方法知りたい方は、
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通常、24時間以内に
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