ダイエット方法 短期間 ダイエット方法次第で短期間効果。

ダイエット方法次第で
短期間効果は全然違ってきます。

どういう事かというと・・。

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よく私へのご相談で、

「4日で8キロ落としたいのですが?」
「15キロを1週間で落としたいのですが?」

このようなメールが、
よく送られてきます。

パッと見て言いますが、
これは無理でしょう(TДT)

あまりにも、
落とす体重が多すぎます。

これを成功させるには、
多分考えもつかないようなヤバイ事やらないと、
落とせないでしょうね^^

もうダイエット方法とかの部類じゃないですよ!

すみません。
興奮してしまいました(汗)

結果的に言いたいのは、
無理な日数での、
無理な体重は危険です。

確かに、
短期間でダイエットしたい!
という気持ちは分かりますが、

このような数値では、
明らかに無理だと思います。

なので、
3週間とか1ヶ月。
また、2ヶ月とか、
それくらいの余裕が必要なんです。

それは、
ただ痩せるのではなく、

あくまでも、
健康的に痩せる事。

体をボロボロにする代償を、
体重で受けなければならないなら、
それは悲しい事ですよね。

短期間での体重の変化。

このようなダイエット方法が、
求められるわけです。

また詳しく言えば、

短期間で健康的に、
リバウンドもなく、
見た目を変えるほど痩せる。

これが、
短期間でのダイエット方法の理想です^^

あるダイエットに成功した私もそうですが、

この意味は分かる方なら、
充分にわかるはずです♪

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