クリスマスイブです!目標は達成しましたか?
ついに本日がクリスマスイブですね^^
今日に向かってダイエットを目標にしていた人も多いのではないでしょうか?
12月になると様々なイベントがあり、
それに向かって痩せようと目標を立てている人も多く、
ある意味ダイエットの時期といってもいいほどの、
ダイエットされる方が多いのも12月です^^
そのイベントの中でもクリスマスイブというのは、
特に女性の方にとっては特別な日であり、
今日に向かってという方も多いと思います。
ダイエットで痩せてこの日を迎えたいとか、
好きな異性に告白したいとか、
クリスマスイブというのは、
ダイエットを決意させる一つのキッカケになるようです^^
さて、
クリスマスイブを目標にダイエットされたあなたは、
ズバリ痩せましたでしょうか?
うまく体重が落ちて痩せられた方もいるでしょうし、
思ったよりうまくいかなかった人もいるでしょう。
またクリスマスイブまでに頑張ろうと思っていても、
結局何もしなかった人もいると思います。
この部分はいかに本気で痩せようとする、
本人の気持ち次第になりますよね?
そうなんです。
ダイエットというのはダイエット方法の選択もありますが、
一番大事なのは目標に向かって、
自分がどれだけ真面目に継続できるかなんですね><
日常生活から常に痩せる事を意識すれば、
間食をしなくなったり、
体重計に必ず乗るようになりますし、
ちょっと歩いてこようかな?などの、
痩せる為の行動を無意識で取るようになります。
そうなってくれば、
おのずと目標を達成できるようになり、
ダイエットって成功するんですよね。
今回痩せれなかった人は、
その意識の部分が足りなかったのが原因の一つですので、
次回何かのキッカケがあり、
ダイエットを決意する場面が出てきたら、
まずはダイエットを意識する事を忘れないでくださいね><
とにかく、
今日は待ちに待ったクリスマスイブ。
好きな異性の方とうまくいかれますように、
私も応援していますよ^^
ダイエットに成功し告白もうまくいかれたら、
良かったらメールで聞かせていただければと思います^^
頑張ってくださいね!!!!!
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