短期間 ダイエット ■もうすぐ夏になります。。。
もうすぐ「夏」になりますが、
あなたは焦ってはいませんか？？
早めのダイエットに取り組まないと、
短期間のダイエットをする事になりますよ＞＜
その前に↓
上位のブログには・・・。
この４月というのは、
夏までに痩せる方と、
間に合わないで水着を思いっきり身につけれない方に、
完全に分かれる時期です。
というのも、
やっぱりダイエットというのは、
２～３カ月は見てほしいというのが基本。
それくらいの期間を考えていれば、
何も辛い我慢しなければいけないダイエットは、
する必要は全くないんです。
前々から積み重ねるという意味では、
この時期が非常に大切になるんですね＾＾
あなたはどうでしょう？
まだまだ大丈夫なんて考えてはいないですか？
今からなら、
本当にストレッチ法と軽い食事方法のみで、
簡単に痩せていくのに、
もしかして、
６月から取りかかっても大丈夫！なんて、
思ってはいませんか？
もし、
６月から取りかかっていくと、
７月中旬くらいがシーズンになるので、
本当に１ヶ月くらいしかありません＞＜
その中で痩せる為には、
しっかりとしたダイエット方法も必要になりますし、
なにより、
ダイエットに対する意思が強くなければ、
また痩せることは困難になってきますよ＞＜
そうならない為にも
今のこの時期を大事にして、
「痩せたい！」
という気持ちを、
もっと前に出して行動してみてくださいね＾＾
今年こそは、
恥ずかしい思いをしながら、
露出の多い洋服を着れない状態は避けましょうね。
● 今日もありがとうございます！
あなたのおかげで●●位になりました♪
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●お気軽にどうぞ♪
(アナティクス)
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