痩せない!体重の壁とは?
短期間で痩せようと、
日々努力されている方も多いと思います。
けど、
実践者さんの中には、
●●キロから体重が落ちない・・・。
そんな人もいるはず。
最初は数キロ落ちて順調だったけど、
それ以上減らない・・・なんて事はないですか?
実は、これが、
ダイエットを始めた直後の方の多くが感じる
「体重の壁」なんです><
ダイエットし始めた当初の脂肪率の低下は、
脂肪のパーセンテージが高い人ほど、
低下は早く大きく下がるので、
初期の効果が高く出てしまうんです。
例えば、
脂肪率30%の人がいれば、
5%くらいなら一気に落ちる事は珍しくありません。
簡単に言えば、
それだけ落ちる余地があるという事。
つまり、
脂肪率が高い人ほど、
どんなダイエット方法でも最初は効果が出るんですね^^
問題はその後><
体重の減少は頭打ちして、
ピタッと止まる事が多くなります。
これが 「体重の壁」 です。
この壁に出会ってしまったら、
そのダイエット法の効果はそこまで。
そのダイエットのやり方では、
継続的に痩せるのはちょっと難しいようです。
それでは継続的に痩せれる、
短期間のダイエット方法ってないのでしょうか?
⇒「こちらをご覧ください」 のダイエット方法。
それは実在したのです。
その名も「モデ痩せ」
「モデ痩せ」は、
脂肪を徹底的に燃やす事を追求した手法。
その効果は「体重の壁」を感じさせる事はなく、
脂肪の減少がずっと継続するノウハウです。
ちょっと暴露しちゃうと、
体質その物を痩せやすく変えるからなんです^^
食べた物をエネルギーに変えて、
脂肪と共に消費してしまおうという方法。
だから食べる事を我慢しなくても、
脂肪が減っていく状態が作り出せます。
ご興味があれば読む価値はあります。
体重の壁を体験しない為にも、
このようなダイエットノウハウは重宝するんですね。
● 今日もありがとうございます!
あなたのおかげで●●位になりました♪
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このダイエット方法知りたい方は、
いつでもご相談してくださいね♪
通常、24時間以内に
お返事させていただきます。
●運動や食事制限など必要ありません。
意志の弱い方は必ず重宝する内容です。
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