ダイエットに向いている性格ってあるの?

ダイエットに向いている性格って、
あると思いますか?

実は、
人の性格にも、
痩せることに成功する要因はあるんです。

あなたは、
今日の記事でどう感じますか?

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早速ですが、
あなたはどっちの性格?


①「一度決めたら必ずやり通さないと気がすまないタイプ」


②「思い通りにならないのは当たり前。その時考えればいいやタイプ」

実は、
この2つの性格の内どちらかが、
ダイエットには向いているというわけです。

ずばり、
答えを言ってしまえば・・・。

ダイエットに向いている方は、
の性格の方です^^

ちょっと詳しく解説すると、

の性格の方は、
ズバリ完璧主義の人。

確実にものにしないと、
気がすまない性格なんです。

なので、
うまくいかない事があると、
その先には進めないと考えてしまうので、
途中でやめてしまうという可能性があります。

また、
のタイプでは、
方向性を変える性格の持ち主。

うまくいかなくてもマイナス思考ではないので、
とにかく先に進んでいくという、
そんな人間性を持っています。

以上が性格による、
ダイエット分析となるわけですが、

ダイエットで大事な事は、
1日先を考えるより5日先を考える方が、
最もうまく痩せることが出来るはず。

ダイエットは1日などで成功するはずもないので、
数日単位で計画するのが大事なんです。

なので、
もっと気を楽に考える事。

これを確実にやるぞ!
と勢いづいていても、
なかなか出来る人も少ないはずです><

だから、
やれる事をやれる範囲で実践。

今日出来なかったら、
明日またやってみよう!

これくらいの、
気楽な気持ちでいるのが、
ダイエット成功の秘訣になるわけなんです。

夏も近いですし、
そろそろ焦っている方もおられるのでは?

痩せることに焦っているくらいなら、
少しでも痩せる努力をしてみましょうね^^

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