短期間ダイエット勝負の月は5月なんです。
5月も始まりましたね^^
短期間のダイエットで、
夏までに痩せるという、
目標を立てられている方も多いと思います。
実は、
5月はダイエットの時期なんですね。
ダイエットに向いている時期は、
5~7月。
これまでの統計から、
一年の内で、
最も痩せやすいという傾向があります。
夏に痩せれたという方は、
大抵が今時期から、
真面目にダイエットに取り組んでおられます。
痩せやすい時期を見極めて、
短期間ダイエットに挑戦するのも、
痩せる方法の秘訣の一つです。
夏に、
お気に入りの洋服や、
水着を身に付けて、
堂々と人前に出れるというのも、
この時期を大事にするべきですね^^
痩せるも痩せないも、
今のあなた次第ですから。
夏に向けてダイエットしたい方は、
真剣に取り組まれてはいかがですか?
それはそうと、
全くダイエットに関係ないのですが・・・。
美容関係で有名人の眞鍋かをりが、
年齢をサバ読んでいたのが発覚して、
ちょっと話題になっているみたいですね。
でも、
たったの1歳ですよ><
それくらい、
見逃してやればいいのに・・・・。
芸能人も大変ですね。
● 今日もありがとうございます!
あなたのおかげで●●位になりました♪
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通常、24時間以内に
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