ダイエットしたいのは男だって同じ!
短期間のダイエットのを目指しているのは、
何も女性だけではありません。
男性だって痩せたいんです!
男性向けのダイエットってあるのでしょうか?
私の元へご相談が届くのは、
女性の方だけではなく、
男性の方からもメールをいただいています。
「短期間で痩せたいです」
「メタボだと診断されました」
「痩せて好きな子に告白したいです」
などなど、
男性の方もダイエットに対して悩みはあります。
ダイエットといえば、
イメージ的には女性って感じですけど、
実際に悩んでいるのは男性の方だって多いんですよ><
ぶっちゃけ、
私もダイエットしなきゃ!って時期があり、
当時はとても悩んでいました。
簡単に言えば、
結婚して安定した食生活の中で、
独身時代にあまり食べなかった私の体重は、
ドンドン増えて10キロ増!っていう状態になっちゃったんです><
周りにも家族にも太った!って言われ、
挙句の果てには健康診断にもひっかかり、
ダイエットして痩せてやる! って決意したわけです。
人それぞれ痩せたいって理由はあります。
なので、
女性の方だけじゃなく、
男性だって痩せる気持ち・理由はあるんです。
じゃ?どういうダイエット方法をやればいいの?
大丈夫ですよ^^
女性だって男性だって、
ほぼ同じダイエット方法で痩せれますよ。
私だってちゃんと10キロも痩せれたんですから♪
大事なのは実践するダイエット方法です。
痩せる方法さえしっかりしていれば、
男性だって女性だって絶対に痩せられます!
もし、男性の方で、
最短で健康的にしっかり痩せたいなら、
何も言わず、
これを試してみてくださいね^^
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