１０日後から体重が落ち始めたダイエット方法。
年も明けて仕事も始まり、
そろそろ正月ボケも回復させないとですね＞＜
さてさて、
昨日はこんな方から、
一通のメールが届いています＾＾
あなたの一票ありがとうございます＾＾
今回メールしてくださったのは、
九州の宮崎県に住むＰさん（２５歳）です。
短期間ダイエット実践者さんからのメール
（ネタバレになる部分は伏字にしています）
翼さん。お世話になっています。
Ｐです。
アドバイスしていただいてダイエットを始めて、
今日で１ヶ月が経ちました。
昨日もメールで書きましたが、
１ヶ月のダイエットで体重－４．４０キロと、
自分でも頑張った！って思うくらい痩せれました☆
今ではダイエットが楽しくなって、
生活の中でも常に痩せることを意識するようになって、
知らないうちに間食をセーブしたり、
ちょっと余計に歩いてみたりと色々と気持ちも変わってきました＾＾
やっぱりダイエットって、
まずは気持ちの問題なんだな～ってつくづく思っています。
それとダイエットを始めて思ったことは、
しっかりと正しい方法でやっても、
決して２～３日間では痩せない！って事です。
今回のダイエット方法を実践した際に、
始めの数日間で全く体重に変化はなくて、
けっこう悩んだ時期があったんですね。
けど、
悩みながらも１０日間が過ぎて、
ふと体重計の数字を見てみると、
わずかながらも体重が減っている事に気付きました。
それから徐々に体重が落ち始めてきて、
１ヶ月後には４．４０キロも痩せていったんです。
色々と調べたんですが、
やっぱりダイエットって２週間後から成果が出ることが多く、
始めの数日間では痩せないって事を知りました。
私の場合もそうだったんですが、
本当にその通りだなって思いました。
以前、翼さんがメールで書いていた通り、
成果が出なくても数週間は続けて！って意味が分りました。
翼さんのアドバイスがなければ、
今の体重で年を越せなかったと思います＾＾
色々とありがとうございました。
今後もこのダイエット方法を続けていこうと思っています。
Ｐさんメールありがとうございます♪
なんだか心を打たれるようなメールで、ちょっと感動しました＾＾
でも、
痩せられたのは私のアドバイスではなく、
あくまでもＰさんの努力の結果ですよ！
今のダイエットに対する気持ちを忘れずに、
今後もどんどん痩せられてくださいね＾＾
さてさて、
以上がＰさんからの嬉しいダイエット成果報告です。
このメールを読んで、
あなたはどう思いましたか？
「ダイエットに対する意識」
Ｐさんも言っているように、これって本当に大事です。
意識を維持することで、
食べたいけどやめておこうとか、
ちょっとエレベータじゃなく階段でいこうとか、
生活の中で痩せる行動を自然と取ることが普通になってきます。
だから痩せるんです＾＾
それと大事なのはダイエットの正しい知識。
Ｐさんが痩せれたのは努力も素晴らしいのですが、
要因となったのは「正しいダイエット方法」です。
しっかりした正しいダイエット方法を実践したからこそ、
１ヶ月で４．４０キロというダイエットに成功されたんですね＾＾
しかし、
実はＰさんが実践したダイエット方法は、
難しくもつらくもありません♪
おそらく驚かれると思いますが、
本当にたったこれだけのダイエット方法なんです。
これを見てみてください↓
今日の記事はお役に立てましたでしょうか？
あなたの応援のおかげで次回も頑張って投稿できます＾＾
今日もランキングのクリック感謝しています（＾ ＾）/
次回の記事も良かったらご覧になってくださいね♪
応援お願いします♪
翼の無料メルマガのご案内♪
ダイエットで痩せた経験を持つ私が、
痩せる為の秘訣をメルマガで配信しています＾＾
もし良かったら、
あなたもご登録されてみてはいかがですか？
翼へこっそりお話ししてくれませんか？
ダイエットの事で、 人に相談できない事。
私にこっそり、 お話してくれませんか？
＞短期間のダイエットで１０キロ痩せた方法を暴露のトップへ戻る
<
(アナティクス)
こんばんは＾＾
すごくしっかりしたブログですね！
私も頑張らないとです。
今日はありがとうござました。
ではまた＾＾
＞みらいさん
ご訪問＆コメントありがとうございます♪
まだまだ寒い時期は続きますが、
負けずにダイエットお互い頑張りましょう！