簡単エスカレーター式ダイエット法 友達にも紹介しました。
簡単エスカレーター式ダイエット法で、
短期間のダイエットにチャレンジ。
当時の私は本当に、
このマニュアルにお世話になりました^^
簡単エスカレーター式ダイエット法とは?
リバウンドをしない、
太らない体質
を作り上げていくダイエット方法。
私は以前、我流のダイエット方法で、
短期間で痩せようと頑張っていました。
確かに体重は落とせましたが、
我流のダイエット方法だった為、
リバウンドが発生して、
また体重が増えるという結果に
終わりました。
その後、
この簡単エスカレーター式ダイエット法に出会い、
健康的にリバウンドが発生しない
ダイエット方法を手に入れたんですね。
その結果、
短期間で10キロ痩せる
という成果が出ました^^
その影響で、
当然うちの嫁さんもやり始めたのですが、
言ったら怒られるけど、
58キロの体重が、
50.50キロまで落ちたんです。
もちろん、
その後のリバウンドはありません。
今は調子に乗って食べまくってますが…(笑)
でも良い結果に終わったので
良かったと思っています^^
さて、
簡単エスカレーター式ダイエット法ですが、
最近、急に太ってきて、
ダイエットに頑張っている
私の友達に紹介しようと思っています。
友達も、
あきらかに我流のダイエットで
頑張っているみたいなので、
リバウンドが発生する前に、
実践してほしいですね^^
やっぱり
健康的に痩せるダイエットが一番の効果。
体重とにらめっこしても、
その理屈が分かってないと、
ダイエットは成功しません。
太らない体質に変える
これが一番の
ダイエット方法なのでしょう。
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