短期間 ダイエット 短期間のダイエットで失ったもの。得たもの。
短期間のダイエットで、
私は、10キロ減少まで成功しました^^
しかし、
それなりに苦労もありました。
その苦労とは、
短期間ダイエット後の出来事なんです( -д-)ノ
改めまして翼です^^
このブログにも訪問してくださる方が増えてきて、
本当感謝の気持ちでいっぱいです!
このブログでは、
ダイエットにまつわる情報を
どんどん提供していくつもりです♪
なぜなら、
私はダイエットの失敗と成功を体験しているから。。
ダイエットを決意したのは、
結婚2年目くらいだったと思います。
それは単純に、
太ったからなんです( -д-)ノ
良く言うじゃないですか?
「結婚すると太る」って。。
私もその一人なんです(泣)
増えた体重は、
10キロ
です!
幸せ太りでしょうか??
みるみる太っていきました。
このままではいけない!
って思っていざダイエット実践したわけです。
そのダイエット方法とは、
ある物を使う事でした。
その情報は、
テレビなどで一時期放送されていて、
ちょっとだけ話題になってました。
けど、
あいまいな情報だったので
自然に話題から消えて行きましたね。
当時、
その情報にある物を加えて、
それを毎日実行してました^^
いっておきますが、
それは完全な我流ですよ!
成果は見られました^^
2か月で10キロを落とす事に成功したんです。
しかし…
それから気が抜けたのか
リバウンド発生!
6キロまた太ってしまいました(泣)
それからその方法でダイエットする事は
止めました。
リバウンドが怖かったのもありますが、
なんせ少しだけお金がかかるんで…
そこまで言うと何をしてたのか分かるかな??
それから、
ある事を実行し始めたんです。
それからのダイエット方法は、
我流ではありません。
あるマニュアルにそった
ダイエット方法なんです。
そのダイエット方法は、
今までに見たことのない物でした!
私が思うには、
これが実行出来ない人は、
どのダイエットでも成功することは
不可能だと思います^^
そのくらい簡単です。
本当びっくりするくらいのダイエット方法なんです。
我流で苦労して
体重を落としてた自分が馬鹿みたいでした(笑)
私みたいに、
我流でダイエットを行い
体を悪くして
結果リバウンド。
そんな方もいるのではないでしょうか??
健康的で楽しみながらダイエットを行う。
それが理想のダイエット方法なのではないでしょうか^^
私でよければその方法お教えしますよ!
是非、
ご相談ください^^
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YUMIです。
お世話になっています^^
骨盤ダイエットを始めて、
1ヶ月以上経ちます。
おかげさまで、
体重も落ち、
ウエストや下半身も細くなり、
周りも驚いています。
これからも続けていきますね!
それでは、
翼さんもお身体にはお気をつけて!
また、
ブログの更新楽しみにしていますね!
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