短期間 ダイエット 短期間のダイエットで失ったもの。得たもの。 

短期間ダイエットで、
私は、10キロ減少まで成功しました^^

しかし、
それなりに苦労もありました。

その苦労とは、
短期間ダイエット後の出来事なんです( -д-)ノ


改めまして翼です^^

このブログにも訪問してくださる方が増えてきて、
本当感謝の気持ちでいっぱいです!

このブログでは、
ダイエットにまつわる情報を
どんどん提供していくつもりです♪

なぜなら、
私はダイエットの失敗と成功を体験しているから。。

ダイエットを決意したのは、
結婚2年目くらいだったと思います。

それは単純に、
太ったからなんです( -д-)ノ

良く言うじゃないですか?
「結婚すると太る」って。。

私もその一人なんです(泣)

増えた体重は、


10キロ

です!

幸せ太りでしょうか??
みるみる太っていきました。

このままではいけない!
って思っていざダイエット実践したわけです。

そのダイエット方法とは、
ある物を使う事でした。

その情報は、
テレビなどで一時期放送されていて、
ちょっとだけ話題になってました。

けど、
あいまいな情報だったので
自然に話題から消えて行きましたね。

当時、
その情報にある物を加えて、
それを毎日実行してました^^

いっておきますが、
それは完全な我流ですよ!

成果は見られました^^
2か月で10キロを落とす事に成功したんです。

しかし…

それから気が抜けたのか
リバウンド発生!

6キロまた太ってしまいました(泣)

それからその方法でダイエットする事は
止めました。

リバウンドが怖かったのもありますが、
なんせ少しだけお金がかかるんで…
そこまで言うと何をしてたのか分かるかな??

それから、
ある事を実行し始めたんです。

それからのダイエット方法は、
我流ではありません。

あるマニュアルにそった
ダイエット方法なんです。

そのダイエット方法は、
今までに見たことのない物でした!

私が思うには、


これが実行出来ない人は、
どのダイエットでも成功することは
不可能だと思います^^

そのくらい簡単です。
本当びっくりするくらいのダイエット方法なんです。

我流で苦労して
体重を落としてた自分が馬鹿みたいでした(笑)

私みたいに、
我流でダイエットを行い
体を悪くして
結果リバウンド。

そんな方もいるのではないでしょうか??

健康的で楽しみながらダイエットを行う。

それが理想のダイエット方法なのではないでしょうか^^

私でよければその方法お教えしますよ!

是非、
ご相談ください^^

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One Response to “短期間 ダイエット 短期間のダイエットで失ったもの。得たもの。 ”

  1. YUMI より:

    YUMIです。
    お世話になっています^^
    骨盤ダイエットを始めて、
    1ヶ月以上経ちます。
    おかげさまで、
    体重も落ち、
    ウエストや下半身も細くなり、
    周りも驚いています。
    これからも続けていきますね!
    それでは、
    翼さんもお身体にはお気をつけて!
    また、
    ブログの更新楽しみにしていますね!
    応援ぽち!

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