大澤美樹さん「ボディスタ」の良い部分・悪い部分
大澤美樹さん「ボディスタ」。
良い部分と悪い部分をまとめてみました^^
大澤美樹さん「ボディスタ」は、
自宅でエステ顔負けのリンパマッサージにて、
即効でダイエット効果を生むやり方で、
実践者と成功者が続出しているダイエット方法です^^
今日は実際に購入し一通り見て、
実践(家内が)した過程での、
良い点と悪い点をまとめてみました。
実践前でやってみようかと悩んでいる人の、
参考になれば幸いです^^
■ 大澤美樹さん「ボディスタ」の良い部分
ボディスタの良い部分はたくさんあり、
私が全体的に感じた点を挙げていきますね^^
【全く体力を必要としない】
通常のダイエットだと運動が必要になり、
運動が軽いストレッチなどでも、
腕の力が必要だったりと、
ある程度の体力を使わなければいけませんよね。
しかし、ボディスタでは、
筋肉や脂肪を燃焼する前に、
リンパマッサージで老廃物を体外に流して、
脂肪が燃焼したのと同じ効果を得る事で、
見た目でもわかるくらいの、
とんでもないダイエット方法です。
ですので、
リンパマッサージが基本になってくるため、
ソフトなタッチ動作ばかりなので、
体力をほとんど使わないという、
とってもお手軽なやり方なんですね^^
だからこそ、
挫折せず続けることが出来るんですよ♪
【DVDを見て真似するだけの動作】
ボディスタでは何も考える事はなく、
モデルの川島令美さんの動作を、
DVDで見ながら真似するだけです^^
DVD、またはスマホの動画で、
曜日別のメニューを選んで、
プレイボタンを押せば実践開始。
心地よいBGMが流れてきて、
その後は2~3分間のケアをするだけです^^
続ける事に面倒さが全くなく、
逆に続けることが楽しくなるような、
ダイエット方法に仕上がっています。
【メールサポートが優秀】
DVDを見て真似るだけですし、
動作も簡単なので、
あまり分からない事はないと思います。
しかし、
個人の体質により、
効果の現れ方も違いがありますし、
知りたい事、聞きたい事もあると思います。
ボディスタの購入者さんであれば、
メールサポートを使う事が出来るので、
大澤美樹さんに質問したり、
アドバイスをして頂く事が可能です^^
プロの方のメールサポートが、
「365日間、使い放題」
ってのは、
とっても支えになる事は間違いないでしょう。
しかもメールサポートの回答も、
かなり親切で丁寧にやってくれるので、
優秀なサポートだと言ってもいいと思います^^
■ 大澤美樹さん「ボディスタ」の悪い部分
ダイエット教材には珍しく、
とても丁寧に作られていて、
それほど悪い部分がないボディスタですが、
一つだけ改善してほしい部分があります。
それは教材がDVDだけって事で、
まとめたテキストが付属されていない点です><
確かにDVDを見て覚えてしまえば、
問題はないと思いますが、
ふと忘れた部分などがあった時に、
DVDを立ち上げなくても、
テキストがあれば見て確認できるのにな~って。
その部分が教材の改善点になりそうですが、
実はそうとも言えないんです。
それはボディスタにはスマホ用の動画があり、
購入者ページからダウンロード出来ちゃうんです^^
それにより持っているスマホから、
いつでもボディスタが見れるようになっています。
その動画があるので、
ある意味テキストがないでもいいかなと。
しかしボディスタは、
ダイエット実践者がストレスを溜めないように、
気楽に実践できるようによく作られていますね。。。
実践者さんがボディスタを持続して、
ダイエット成功しているのも分かります。
夏に向けてダイエットしていくのに、
かなり支えになりそうなダイエット方法ですね^^
正直。
これまでのダイエット方法とは、
一味違う本当に痩せる要因をたくさん秘めていますよ。
※ 上記のリンクからご購入されれば素敵な特典をご用意しています^^
■ ボディスタ 1ヶ月の実践動画
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