読者さんご相談 ■ こんな私でも痩せる事が出来ますか？
ダイエットに悩むブログ読者さんから、
このようなメールをいただきました。
あなたの一票ありがとうございます＾＾
昨日メールをくださったのは、
２９歳の主婦の方（Ｌさん）です。
Ｌさんは昨年の夏に結婚し、
会社を辞め専業主婦になった事もあり、
間食が増えて太ってしまったようです＞＜
そんなＬさんからメールをいただきました。
読者さんからのメール
翼さん。初めまして。
Ｌと申します。
いつもブログを読ませて頂いています。
突然で失礼かもしれませんが、
ダイエットに関してご質問がありメールしました。
実は私は昨年の７月に結婚し、
勤めていた会社を退社し専業主婦を、
今やっています。
専業主婦ですが子供がいない為、
結構時間を余らせてしまっているので、
旦那には悪いですが、
リビングでコタツに横になって、
お菓子を食べながらテレビを見るのが日課になっています。
やっぱり身体は嘘はつかないというか、
その生活を数ヵ月しているうちに、
体重がどんどん増えていき、
元の体重よりも８キロも太ってしまいました＞＜
これでは駄目だと思っていますが、
意思が弱く始めたダイエットも１週間もしないうちに、
止めてしまい自分が情けなく思います。
翼さんのブログを読んで色々と知識を得たのですが、
やっぱり読むだけで実行に移さないのが本当に情けない（泣）
今回翼さんがご紹介している、
「楽モテダイエット」に興味があって、
色々とネット上でも調べてみました。
結構痩せられている人が多く、
また続けやすいという点で人気があるようで、
これだったら！って今思っています。
どうでしょうか？
こんな私でも続けられるでしょうか？
良かったらアドバイスをいただけたらと思います。
突然ですみません＞＜
ご相談ありがとうございます♪
Ｌさん。わざわざ忙しい中メールありがとうございます。
（読まれていますか？）
ダイエットをしたいけど続かない・・・・。
意思が弱いのも分かりますよ。人間ですから＞＜
まずダイエットを成功させるには、
痩せる事を常に意識する事が大事です。
生活の中でどこで何をしていようと、
「痩せなきゃ！」って思う事がポイントです。
想うだけなら誰でも出来ますよね＾＾
しかし気持ちというのは大事で、
ダイエットを意識した生活を送るだけで、
自然と痩せる行動を取っていくんです。
間食をしなくなったり、体重計に乗ったりと。
まずはそのメンタル面から変えていきます。
Ｌさんは楽モテダイエットにご興味があるという事で、
ブログを読んでいただいて感謝しています＾＾
楽モテダイエットは確かに、
Ｌさんのような状況の方にとても効果があり、
簡単なダイエット方法の繰り返しですので、
おそらく実践する事で、
短期間で体重も落ちていくと思います。
でも先程もお話しした通り、
ダイエットを意識する事が条件です。
常に痩せる事を意識しながら実践するのと、
そうでないのとでは効果がまるで違ってきます。
これは楽モテダイエットだけではなく、
全てのダイエット方法に関してもそうだと思います。
確かに楽モテダイエットは簡単ですが、
意思が弱い方ならそれでも止めてしまいますから＞＜
もしＬさんが真剣に痩せようと思っていて、
絶対に毎日続けられる！っていうのなら、
その時は間違いないダイエット方法だと思いますよ＾＾
つまり気持ちです。
Ｌさんが本気だという事なら、
私からのプレゼントを支えにして、
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