ゼロカロリーの炭酸飲料は太る!?
ダイエットしている方向けのゼロカロリーの炭酸飲料。
これ太らないって思っていませんか?
■ ゼロカロリーの炭酸飲料は太る!?
最近話題になっている「ゼロカロリーの炭酸飲料」
実は砂糖を体内に摂取するよりも、
太るって事を知っていますでしょうか?
その太る原因となっているのは、
人工甘味料のアスパルテームという物質!
このアスパルテームという物質は、
カロリーゼロですので、
太らないと思われがちなのですが・・・・。
実はそこがネックなんですよ><
アスパルテームという、
人工甘味料(ゼロカロリー)の摂取する事により、
身体は出来るだけエネルギーを、
使わないようになります。
という事は、
自然に基礎代謝が悪くなるんですね。
そうなる事で摂取したカロリーを蓄えてしまうという、
体質になってしまうので、
その結果太るっていうわけです><
これは研究結果でも出ていて、
ラットを使った実験で、
天然の砂糖を摂取したラットよりも、
人工甘味料を摂取し続けたラットの方が、
より太るという報告が出ているんです(汗)
ゼロカロリーだから太らないってのは、
あくまでもゼロカロリーのものだけを、
摂取していればという事です。
天然のものを人工に置き換えてしまうと、
むしろ太ってしまうんですね><
ちょっと注意しておいてくださいね。
今日の記事はお役に立てましたでしょうか?
あなたの応援のおかげで次回も頑張って投稿できます^^
今日もランキングのクリック感謝しています(^ ^)/
次回の記事も良かったらご覧になってくださいね♪
応援お願いします♪
翼の無料メルマガのご案内♪
ダイエットで痩せた経験を持つ私が、
痩せる為の秘訣をメルマガで配信しています^^
もし良かったら、
あなたもご登録されてみてはいかがですか?
翼へこっそりお話ししてくれませんか?
ダイエットの事で、 人に相談できない事。
私にこっそり、 お話してくれませんか?
>短期間のダイエットで10キロ痩せた方法を暴露のトップへ戻る
最近のコメント