梅&唐辛子のお茶で基礎代謝アップ!

唐辛子お茶を利用する事で、
劇的な基礎代謝アップに繋がります^^

あなたの一票ありがとうございます^^

 

 

■ 梅&唐辛子のお茶で基礎代謝アップ!

tougarasi-ume-diet

 

どういう事かというと、
実は唐辛子に含まれる「カプサイシン」という成分。
これが基礎代謝アップに効果的と言われているです^^

 

唐辛子って食べると、
身体が熱くなり汗が出ますよね?

 

私は小さい頃、兄に騙されて丸ごと食べて、
死にかけた事がありますよ(笑)

 

さて唐辛子は単純に辛いから汗が出るだけではなく、
唐辛子に含まれる「カプサイシン」が関連しているからです。

 

身体が熱くなり汗が出るという事は、
活性化しているという事なので、
基礎代謝が上がるってわけです^^

 

じゃそれでは、
早速、どのように唐辛子を取り入れるか?

 

以下を参考にしてくださいね^^

 

■ 梅&唐辛子茶

手っ取り早く活用するには、
梅と唐辛子を混ぜたお茶で飲むのが一番!

 

一気に疲労回復とダイエット効果の、
2つを手に入れる事が出来ます^^

 

【作り方】

・梅干:1個

・唐辛子(一味唐辛子など粉末)※量はお好み

・緑茶 (お湯で出すタイプ)

 

はい^^
たったこれだけです(笑)

 

簡単ですが、
とてもダイエット効果がありますよ♪

 

梅干に含まれるクエン酸が、
疲労回復に効果を出しますし、

唐辛子に含まれるカプサイシンが、
ダイエット効果を呼ぶ基礎代謝をアップさせます。

 

これは本当にお勧めですので、
一度試してみてくださいね!

 

多くの実践者が痩せているダイエット方法【ブログ記事】

 

 

 

今日の記事はお役に立てましたでしょうか?

あなたの応援のおかげで次回も頑張って投稿できます^^
今日もランキングのクリック感謝しています(^ ^)/

次回の記事も良かったらご覧になってくださいね♪

にほんブログ村 ダイエットブログへ

応援お願いします♪

 

翼の無料メルマガのご案内♪

ダイエットで痩せた経験を持つ私が、
痩せる為の秘訣をメルマガで配信しています^^
もし良かったら、

あなたもご登録されてみてはいかがですか?

diet-merumaga

⇒ メルマガに登録はこちら

 

翼へこっそりお話ししてくれませんか?

ダイエットの事で、 人に相談できない事。

私にこっそり、 お話してくれませんか?

mail-form

⇒ メールフォームへ進む

 

 

 

>短期間のダイエットで10キロ痩せた方法を暴露のトップへ戻る

 

あわせてに読みたい関連記事

タグ

2 Responses to “梅&唐辛子のお茶で基礎代謝アップ!”

  1. ひろすけ より:

    こんにちは(^^)/
    唐辛子と梅干しと緑茶。
    風邪を引いた時にもよさそうですね。
    冬場は体が暖まっていいですね~。

  2. はじめましてナオキです。
    ブログを拝見させていただきました。
    梅&唐辛子のお茶についての記事が
    とても参考になりました。
    早速私も実践させていただきます。
    あと、私のブログにもダイエットに
    役立つ情報を公開しておりますので
    一度見に来て下さいネ。
    それではありがとうございました。
    今後ともよろしくお願いします。

コメントを残す

サブコンテンツ

翼のプロフィール

tankikan-diet

短期間ダイエットを、
日々検証しています。

⇒ 詳しいプロフィール

ダイエットランキング

どうか清き一票を!

にほんブログ村 ダイエットブログへ

応援お願いします♪

お勧め情報

ダイエット成果報告♪

あなたが成功した、
ダイエット方法。

良かったらその詳細を、
教えていただけませんか?

tankikan-diet

成果報告フォームはこちらをクリック

お問い合わせはこちら♪

ダイエットの事で、
人に相談できない事。

私にこっそり、
お話してくれませんか?

mail-form

メールフォームはこちらからお願いします。

【メルマガ】短期間で痩せる為の極意講座!

短期間のダイエットで、
しっかり痩せるために、
効果的な情報を、
定期的に配信しています♪

diet-merumaga

⇒ メルマガに登録はこちら

⇒ メルマガの詳細・内容

ダイエットカテゴリー

アーカイブ

このページの先頭へ

(アナティクス)