9月からこのダイエット方法で短期間で痩せる!
9月からはものダイエット方法を使って、
短期間でダイエットしちゃいましょう~。
猛暑も過ぎて??ちょっとだけ涼しい日もありますね。
私が住んでいる福岡では、
最近まで凄く暑くて、
もうどうしようかというくらいエアコンを付けっぱなしでした><
うっつ!電気代が怖い!!
ダイエットの事を考えると、
暑い中で汗をかく事が一番なんですが、
そんな事していたら熱中症になっちゃいますよ。
なので、
もう少し涼しくなった9月から、
しっかりとダイエットを始めるのもありだと思います^^
しかし世間では9月というと、
海もプールも行きませんので、
もう1年間水着を身につける事もありませんよね?
なので、とりあえず太る時期っては、
そのようなイベントが無くなって気が緩んだ9月です。
その9月からをどう過ごすかで、
今年のダイエットは決まりって事なんですよ。
9月を太り気味で通過すると、
もうすぐに12月が来て正月を迎えます。
年末というのは何かと飲み食べが多い時期ですので、
9月からの蓄積した体重を、
更に増やすといった事になる事も多いです。
ですので、
注目すべきは9月からのダイエット!
確かにストレッチして運動して、そんでカロリーコントロールして・・・。
みたいにできる人はそれで構わないんですが、
おそらくそうでない人がほとんどじゃないでしょうか?
だって、
運動なんて嫌いですし、
食べるものも沢山食べたいですよね?><
そんな方は、本当に一度このダイエット方法を試してみてください^^
しっかりと痩せる事も可能ですし、
なにより簡単で誰でも面白いくらいに続きますから♪
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