NiceBody(ナイスバディ)ダイエットDVD 本日大幅値上げ!

NiceBodyナイスバディ)の、
一週間値下げキャンペーンが本日終了で、
明日からは大幅値上げという事なので、

今日は、
大まかにこのダイエットDVDのおさらいをしておきましょう^^

その前に↓
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上位のブログには・・・。


最初に断っておきますが、
短期間(1ヶ月程度)で痩せたい人は、
NiceBody(ナイスバディ)は買わないでくださいね><

ナイスバディは、
あくまでも長期間で無理なく痩せるダイエット方法です。

ですので、
じっくり無理なくやっていきたい方は、
とても成果が出ますが、
短期間で突然痩せる類ではないので、
その点は注意しておいてくださいね^^

基本的には、
短期間で痩せるというのは、
辛い運動や過酷な食事制限が必要になってきます。

NiceBody(ナイスバディ)は、
ダイエットを継続させるという部分を大切にしているんですね。

ダイエットを持続させる。

つまり、
生活習慣の一部にすることが、
ダイエット成功の秘訣なんです。

NiceBody(ナイスバディ)というダイエットDVDは、
つらい運動や食事制限は全くありません。

それらがなくても、
ダイエットに必要な出来る事を、
少しずつ生活習慣の中に入れていく事で、
NiceBody(ナイスバディ)では痩せれるんです^^


■ NiceBody(ナイスバディ)の中身は?

(DVDの収録内容)
「運動編」「食事編」「催眠編」といった、
3つの内容に分かれています。
 
(購入者特典)

・自己催眠シート
・かんたんダイエットレシピ集
・180日間総合メールサポート
・60日間食事・運動・催眠パート別メールサポート
・特別レポート「間違ったダイエット、正しいダイエット」
・全額返金保証
・お祝い特別保証

非常に良くまとまった内容で、
アニメなどを使った解説動画もあり、
分かりやすく丁寧という面では、
ダイエットDVDとしては評価の高く仕上がってします。


■ 運動編

運動編で評価の高い点は、
通勤、家事、歩行などの生活の行動の中で、
効率よくカロリーを燃焼出来る状態を作る方法をだからです。

生活習慣に取り入れられるように、
3つの簡単なストレッチを紹介しています^^

例えば、
気功のテクニックの実践で、
固まっていた筋肉や関節を、
効率よく動かすことが可能になっていき、
骨も自然に元のあるべき位置に戻ってきます。

この効果により、
苦しかった動きも楽に動かす事が出来て、
新陳代謝もアップしていきます。

また、運動編の中には、
「ながらトレーニング」というエクササイズがあります。

先程の3つの簡単なストレッチで、
骨を元の位置に戻した後に行う簡単な筋トレです。

「ながらトレーニング」といわれる由来は、
テレビを見ている時や休憩中などのように、
別の行動をしている時でも出来るトレーニングだからです。

お尻の筋肉や、
腹筋・ももの筋肉・肩の筋肉・肩甲骨・股関節をほぐし、
背筋力を活性化させる事で基礎代謝を上げていきます。

それと、
私の家内が絶賛していたのが、
運動編に収録されている「入浴やウォーキング」の、
ワンポイントテクニックです。

お風呂に入っている時や、
歩いている時に実践出来るトレーニングで、
これは本当に生活習慣に取り入れられるでしょう^^


■ 食事編

簡単に言うと、
痩せる体質を作る為のダイエットレシピを紹介しています。

凄いのは、
まるで料理番組を見ているようで、
調理内容も全て動画解説という部分です。

忙しくて料理が出来ない私でも、
簡単に作れるレシピの紹介が満載です^^

細かい事を言えば、
レシピに共通している点が、
体を温める効果のある食材を使うという事。

体を温めるというのは、
すなわち基礎代謝量のアップが期待でき、
老廃物を排出してくれるという事です。

少しずつで良いので、
これらのレシピを活用して基礎食材に変えていく事で、
体質改善が可能になります。


■ 催眠編

ここは興味深い内容ですよ^^

実際に動画を見てもらわないと、
理解できないかもしれませんが・・・。

イメージトレーニングと言えば、
分かりやすいかもしれません。

イメージトレーニングというのは、
実はダイエットでは重要な部分でもあります。

この部分を押さえていく事で、
先程の「運動編」「食事編」の効果も上がるはずです。

ストレスを感じる事がなくダイエット出来るというのが、
本当に大事な事ですから。


■ メールサポート

180日間のメールサポート付きです。

私もサポートを試しに使ってみましたが、
メールをした翌朝には返信がありましたので、
サポートの面では問題はないでしょう。


■ 返金保証

返金保証の内容については、
購入から1年間「ナイスバディ」を実践したけど、
サイズに全く変化がなく効果が出なかった場合。

返金条件
① 実践した感想・効果を購入から30日以降60日以内にメール報告
② 180日間のメールサポートを購入90日以内に2回以上利用
③ ダイエット実践前と実践後の全身写真とサイズ
 (体重・ウエスト・ヒップ・太もも・二の腕・体脂肪)を記録


■ 成果報告のキャッシュバック

180日以内にダイエットに成功すると、
「ギフト券1万円プレゼント」という特典があります。

お祝い特別保証申請条件
①ダイエット成功が把握出来るビフォーアフター写真の提出
(同じ場所・服装での全身写真が必要)
②直筆で喜び声を提出
③顔写真を送ると「3000円プラス」


■ メリット

①簡単に出来る内容なのでダイエットを持続される事が出来る。
②ダイエットレシピの料理手順が動画で理解しやすい
③気功のテクニックの活用でダイエットしやすい身体になる


■ デメリット

①生活習慣を少しずつ変えていくので短期間での効果は難しい
②ダイエット成功には食事内容を変える必要がある


■ お勧め出来る人

①継続することが難しくダイエットに成功しない人。
②気功の流れを覚えて身体の構造を元の自然な形に戻したい人
③痩せる料理レシピを真剣に学びたい人


■ 管理人 翼の感想

ダイエットを生活習慣の中へ、
少しずつでも良いので取り入れて、
無理なく持続させていきたい!

健康的なダイエットレシピを学んで、
食事方法でダイエットしていきたい!

なんて方にお勧めなのが「ナイスバディ」です。

しかし、
勘違いしてもらいたくないのが、
ナイスバディは短期間で一気に痩せるような、
無理なダイエット方法ではありません><

ですので、
リバウンドの心配もまず無いですし、
健康的で太りにくい身体も確実に出来あがります。

だからこそダイエットって確実に成功するんですよ^^

正しいダイエットって、
「どれくらい持続出来るか?」ここにあります。

ダイエットを持続出来るという点を、
ナイスバディは徹底しているんですね^^

私が見てその流れを知った上で言いますが、

まず、
気功のテクニックと呼ばれる「呼吸法」と「ストレッチ」で、
骨を元の自然な位置に戻す事で、
体内に滞っていた気を循環させます。

その後に、
「~しながらトレーニング」を活用して、
テレビを見ている時などにエクササイズを行います。

大事なのは、
気功テクニックを使った後という所ですね。

この気功テクニックを活用されていれば、
少しのエクササイズでも効果は倍増しますから^^

また、食事方法ですが、
これは食べる量を制限するのではなく、
あくまでも食べる内容を変えていく方法です。

この部分は動画解説がありますので、
確実に理解出来ると思いますよ^^

それと、
ダイエットレシピの調理方法には、
ビニール袋に材料を入れてよく混ぜる
それだけの簡単なレシピばかりなので、
料理の出来ない私でも簡単に出来たくらいですよ^^

そして最後に紹介している「催眠編」

まっ催眠術を信じるか信じないかは、
人それぞれですが、
ここでは催眠術を応用した精神面の強化だと思ってください。

・催眠状態へ誘導するために意識を深化させる「深化法」、
・催眠状態から目を覚ませる「覚醒法」

などの本格的な催眠誘導法です。

ダイエットを後押しするという面では、
これも重要な部分になりますね。

「運動」「食事」「マインド」といった、
3つの視点からダイエットを成功に導くダイエット方法。

これを実践させると、
心身ともに健康で綺麗な身体を確実に手に入れる事が出来ます。

といった本格的な
催眠誘導法でメンタル面からもダイエットの成功を後押しします。

そんなわけで、
管理人翼の評価点数は・・・。


95点
  です。

この価格でこの内容でしたら、
この評価は当然だと思います^^

それでは、
あなたもこのダイエット方法を、
気軽に手軽に簡単に日常に取り入れていきましょう!


28日(本日)大幅値上げ!

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