4分32秒モデルダイエットDVD 第９章 ■ 脂肪の塊＋代謝アップ編
読者さんから、
レビュー記事を書いてくれとの要望が多いので、
「４分３２秒モデルダイエットDVD」の内容について、
詳しく解説させていただいています。
今日は、
ＤＶＤに収録されている第９章。
第９章 ■脂肪の塊＋代謝アップ編
について触れていこうと思います＾＾
脂肪というのは、つまりセルライトです。
セルライトは女性にとっても敵ですし、
短期間のダイエットにとって、
無くさなければいけない要素。
それを、
簡単なエクササイズ等で解消していきます。
それではご覧ください＾＾
その前に↓
上位のブログには・・・。
まず、
皮膚の下の脂肪の塊が肥大化したものを、
「セルライト」と呼びます。
つまり、
セルライトとは簡単に言えば、
「脂肪の塊」のことなんです。
もともとの由来は、
フランス語の「cellulite」であり、
細胞という意味の「cellule」と、
鉱物を表す接尾語「ite」を複合して作った言葉です＾＾
身体の循環。
つまり血行が悪くなると、
皮膚の下にある脂肪細胞の代謝が弱ってきます。
そうなると、
脂肪細胞が肥大化してしまい、
脂肪同士や老廃物と絡み合ってセルライトになるんです。
セルライトが発生すると、
脂肪部分に厚みが出来てしまい、
肌が凸凹（デコボコ）になります＞＜
ほら？
二の腕や太ももを引っ張ってみて、
デコボコしたものがありませんか？
それがセルライトなんです。
セルライトは症状が悪化しちゃうと、
肌の表面がオレンジの皮のように見えるようになり、
オレンジピールスキンという名前も付けられています。
それと注意しなければいけないのが、
表面がデコボコになる症状は、
かなりセルライトが進行してからです。
ですので、
実際は見た目にはわからない状態でも、
セルライトが発生している場合が多いのが特徴です。
セルライトは、
老廃物の凝り固まっているので、
基本的なダイエットなどでは取り除くのが困難＞＜
ですので、
セルライトを改善・除去するには、
それに対応した対策が必要になります。
ですが、
出来てしまったセルライトを、
元に戻す事は十分に可能です＾＾
この「4分32秒モデルダイエットDVD」に収録されている、
セルライト対策法では、
より細かいやり方をエクササイズで解説しています。
まずは、
セルライトを解消！
で、
基礎代謝量をアップ！
それが、
短期間のダイエットへの近道なんですね＾＾
▼ ▼ ▼ ▼
● ４分３２秒モデルダイエットDVDの詳細
● 今日もありがとうございます！
あなたのおかげで●●位になりました♪
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●運動や食事制限など必要ありません。
意志の弱い方は必ず重宝する内容です。
(アナティクス)
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