山田式骨盤ダイエット法 成果報告 ■太ももが細くなりました！
骨盤ダイエットは今一番の人気ダイエット方法。
夏の終わりくらいから、
多くの方が実践されているようです＾＾
で、
私も実践中の骨盤ダイエットＤＶＤ教材。
「山田式骨盤ダイエット法」の実践者さんから、
嬉しい成果報告が届きました！
実践前の方などは、
ご参考にしてください＾＾
その前に↓
上位のブログには・・・。
１０月６日「マリさん（女性）３０代」
ここから↓
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翼さん。こんばんは。
マリです。
山田式骨盤ダイエット法を始めて、
１ヵ月が経ちました。
今日はその成果報告で、
メールしました。
成果は体重で４．５０㌔落ち、
入らなかった洋服も着れるようになりました。
ありがとうございます。
今までダイエットに成功した事がないだけに、
４.５０㌔の体重変化は、
強く自信にも繋がりましたし、
「ダイエット出来たんだな・・」
って嬉しい気持ちでいっぱいです。
それと、
一番嬉しかったのは体重ではなく、
気になっていた太い太ももが、
なんだかスッキリ細くなったみたいです。
それは、
入らなかったジーンズが証明してくれましたし、
周りの友達や会社関係の方なども、
その旨を言ってくださるようになったからです。
私も翼さんと同じ３０代という事で、
あまり辛いダイエットは厳しい年齢なので、
この骨盤ダイエットのＤＶＤは、
本当に頼もしく支えになってくれました。
翼さんには、
色々とアドバイスしてくれた上に、
プライベートな相談にも乗ってくれて、
本当に感謝しています。
これからも仲良くしていただければと思います。
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ここまで↑
以上がメールの内容です。
こちらこそ、
色々とご相談してくれて、
良い勉強になりました＾＾
それと、
マリさんの頑張りが、
今回の成果につながったんですよ！
私はキッカケだけです＾＾
骨盤ダイエットって、
やっぱり太ももなどの下半身太りに、
最も効果があるようですね。
骨盤ダイエットで痩せられた方の多くが、
下半身が細くなったと言っておられますし。
ストレッチで骨盤のゆがみを矯正するという事は、
身体の姿勢を正常に戻るという事です。
なので、
今までゆがみにより、
本来ある場所になかった骨盤が、
元の位置に戻るだけで、
これだけの効果が発生するんですね＾＾
また、
山田式骨盤ダイエット法は、
ストレッチが主体のダイエット方法です。
なので、
誰でも気軽に続けられます。
（私もそうですけど）
これは今までになかった、
短期間ダイエットでしょう。
辛い運動や、
過酷な食事制限をやっている方は、
一度目を向けられてはどうでしょうか？
● 今日もありがとうございます！
あなたのおかげで●●位になりました♪
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●私が使ってる秘密のマニュアル。
このダイエット方法知りたい方は、
いつでもご相談してくださいね♪
通常、２４時間以内に
お返事させていただきます。
●お気軽にどうぞ♪
(アナティクス)
骨盤は太る、痩せるに大いに影響があるのですね。
そうすると骨盤ダイエットということか。