短期間 ダイエット方法 Q＆A ■ 遺伝で太っているんですけど？
短期間のダイエット方法で、
すっかりおなじみになりました、
私のお勧めするダイエット方法ですが、
今年ももうすぐ終わるという事で、
来年に向けて、
「絶対に痩せてやるぞ！」
って気合いの入った方も、
だんだん増えてきているようです＾＾
ダイエットに取り組む前に、
あなたは、
もしかしてこのように思っていませんか？
遺伝で太ってるからしょうがない
そう思っておられるなら、
ちょっと考えを変えた方が良いです。
そんなわけで、
昨日はこのようなご相談が届きました。
あなたのおかげで●●位になりました♪
１２月１８日「Ｍさん（女性）２１歳」
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翼さん。こんにちは。
Ｍといいます。
いつもブログで、
ダイエットの情報を参考にさせていただいています。
今日はちょっとご相談があって、
メールしました。
実は、
私の両親は２人とも太っています。
なので、
私も同じように太っています（泣）
遺伝で太っていると思いますが、
どうしようもない事なのでしょうか？
また、
翼さんがお勧めしているマニュアルを、
私が活用しても、
遺伝で太っている為、
痩せる事が出来ないのでしょうか？？
初めてメールして、
失礼だとは思いますが、
お時間をいただいてお返事をいただけたらと思います。
それでは宜しくお願いします。
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届いたメールは以上です。
遺伝によって太っておられると、
Ｍさんは言われていますが、
どうでしょう？
実際に、
遺伝により太ってしまうのでしょうか？
実は、
こんなデータがあります。
●両親がともに標準体重である場合の子供の肥満発生率は約１０％
●どちらか片親が肥満の場合は約５０％
●両親とも肥満の場合は約８０％
一般的に上記のように言われているんですね。
しかし、
このデータを受け止めて、
ダイエットを諦めたらいけませんよ！
確かに、
体脂肪をある一定量まで
蓄える量という能力は遺伝します。
でも、
肥満がそのまま遺伝すると
いうわけではないんですね。
太りやすいという遺伝子が、
伝えられるわけではなく、
問題は、
太りやすい環境にあるのかどうかという事。
という事は、
自分の心がけ一つで
どうにかなる問題なんですね＾＾
「どうせ遺伝で太っているから・・・」
って絶対諦めたらいけません＞＜
まずは、
太るという環境を見直して、
ダイエットに取り組める状態にすること。
それにちゃんとした、
しっかり効果を生むダイエット方法なら、
きっと痩せる事が出来ます＾＾
これまで、
両親が太っていても、
正しいダイエット方法のおかげで、
短期間で痩せられた！って方も多いですから♪
諦めずに前向きに、
短期間のダイエットに向けて、
頑張っていきましょう！
私のお勧めするダイエット方法は、
しっかりとしたダイエット効果を生むものです。
なので、
活用してみる価値はあるはずです＾＾
● 今日もありがとうございます！
あなたのおかげで●●位になりました♪
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●私が使ってる秘密のマニュアル。
このダイエット方法知りたい方は、
いつでもご相談してくださいね♪
通常、２４時間以内に
お返事させていただきます。
●運動や食事制限など必要ありません。
意志の弱い方は必ず重宝する内容です。
(アナティクス)
翼さん。
すぐにお返事をいただけてありがとうございます！
おかげで、
ちょっと元気を持って前向きに頑張ろうと思いました。
ダイエット頑張っていきますね！
それでは応援して帰ります。
ぽち！
> 美奈さん
ブログにコメントありがとうございます＾＾
ダイエットは前向きな気持ちが一番です！
その気持ちは成功する要素がいっぱい含まれています。
お互い頑張っていきましょう！