短期間 ダイエットは、●●を目標に置く。
短期間のダイエットに、
目標を置くのは重要です。
目標を立てて、
ダイエット方法に取り組むというのは、
成功の秘訣なんですね。
「3週間で5キロ落とすぞ!」
「痩せる為に今日からお菓子は禁止するぞ!」
こんな感じです^^
でも・・・。
ダイエットの目標で、
一番効果のある事って知っていますか?
確かに、
●●日間で5キロ痩せるとか
そういうのも必要です。
でも、
それよりもずっと効果のある、
目標って何でしょう?
はい。
あなたの洋服のサイズです。
実はこれ。
めっちゃ効果が出てきます^^
洋服のサイズまで落とすというのは、
ある意味短期間のダイエットの決意ですよね。
こういう意識って、
ダイエットには非常に効果が出てきます。
痩せたい本人の気持ちですから^^
なので、
あなたも昔の洋服や、
ちょっと小さめで着れない洋服など、
タンスやお店から見つけて、
その洋服のサイズを意識してください♪
洋服パワーは凄いですよ~
だって着れなかったら・・。って思うと、
もったいないですし(笑
あなたも、
短期間で痩せたいなら、
このような方法も意識しておいてくださいね!
● 今日もありがとうございます!
あなたのおかげで●●位になりました♪
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●私が使ってる秘密のマニュアル。
このダイエット方法知りたい方は、
いつでもご相談してくださいね♪
通常、24時間以内に
お返事させていただきます。
●運動や食事制限など必要ありません。
意志の弱い方は必ず重宝する内容です。
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