コアリズムで痩せるのって大変？？
コアリズムって、
ご存じですよね＾＾
そうですね。
クワバタさんや、杉本彩さん、
磯山さやかさんが驚異的な痩せる事を、
実現したという事で有名です。
ご存知の方ばかりだと思いますが、
コアリズムってどういう物なのか？
もう一度おさらいしておきましょう＾＾
あなたのおかげで●●位になりました♪
コアリズムで痩せるのって、
私は大変だと思います（汗
なぜなら、
辛い運動ダイエット方法の部類だからです。
しかし、
もし続けられたとなると、
そのダイエット効果は絶大です＾＾
もちろん、
短期間で痩せていく事は間違いありません。
コアリズムっていうのは、
簡単に言うと、
腰を中心にエクササイズを行うダイエット方法。
このダイエット方法を毎日行うことにより、
くびれていきます。
ウエスト周りや、
二の腕、太もも。
また、
お尻ですね＾＾
成功すると、
めっちゃ細くなってしまいます。
なので、
テレビなどで一時期有名になったのも、
嘘の情報ではありません。
このコアリズムで痩せるのに、
重要な事は・・・。
単に続けられるか？です（笑
辛い運動ほど、
意志の弱い方は続かないものですから。
まっ私もそうなんですけど＾＾
辛い運動でも頑張ってみる！
と気合いの入った方は、
ご参考に♪
こんながコアリズムです（クリックで詳細が見れます）↓
● 今日もありがとうございます！
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(アナティクス)
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